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正常人骑行一天能起多远?步行呢?

如果体质一般的人骑行一天能骑一百公里吗?

2 个回答

  • 匿名用户 | 2017-09-04 17:02:41

    要看这个人有多“正常”
    骑行运动
    • 一般休闲点的,70-80Km没问题
    • 有点锻炼基础的,100Km没问题
    • 平时有骑行运动,熟练骑行技术的,200Km没问题
    • 按速度时间算
    • 休闲骑行10Km/h 一天轻轻松松骑行个7、8小时,可70-80Km。
    • 作为运动骑行25Km/h 骑行8小时200Km,这个我试过,深圳骑到四会,200Km,早上出发晚上到,算上午饭以及各种休息补水拖拉时间,没多大困难。
    • 附一哥们一天700Km的深圳车友小时挑战700公里成功(大量文字图片在一楼)不知道算不算正常人。

    步行运动
    • 深圳每年有磨房百公里徒步,走的人不少,差不多一天一夜。问题不大,不过没有锻炼准备的人容易产生脚踝膝盖等伤痛。这些都算日常级的正常人了。
    • 一些正式的超级马拉松比赛(100Km)一般12小时也差不多。这些算专业的正常人吧~~

    本问答由匿名用户提供

  • 匿名用户 | 2017-09-04 16:52:55

    本人女,体质一般,山地车实测表示:
    平原一天一百公里绝对没问题。大约6-8小时可以完成。
    高原或爬山的话一天大概50-70公里左右。

    本问答由匿名用户提供

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